Monthly Archives: 4月 2016

山形県のこどもの虫歯率が全国最下位から世界トップレベルになった理由

日本ヘルスケア歯科研究会から出版されている冊子からの紹介になります。山形県の酒田 … Continue reading

Posted in 生活習慣 | Leave a comment

サウナスーツで走るのはダイエットには逆効果!?

サウナスーツでランニングする人といえばボクサーが定番ですね。あしたのジョーでもロ … Continue reading

Posted in 運動, ダイエット | Leave a comment

痛風にならないために

痛風というと昔から贅沢病だといわれて、痛風の症状をお持ちの方は症状に苦しめられる … Continue reading

Posted in 食事, 生活習慣 | Leave a comment

コーヒー酔いになる体質の人にはカフェインレス・コーヒーを

コーヒーを日ごろ嗜まれる方も多いと思います。しかしコーヒーにはカフェインが含まれ … Continue reading

Posted in 食事 | Leave a comment

ほどよい糖質制限をするために必要な工夫

糖質制限というと、医学的にも検討される価値のあるダイエット法として認知されてきま … Continue reading

Posted in 食事, ダイエット | Leave a comment

水太りと脂太りの違い

水太りと脂太り、よくいわれることですが、正確にどのような状態かを知っている方は案 … Continue reading

Posted in 食事, ダイエット | Leave a comment

避難生活ではエコノミー症候群に注意して

熊本を中心に九州で余震が続いております。避難生活を余儀なくされている人が大勢いる … Continue reading

Posted in 運動, 生活習慣 | Leave a comment

口臭があると太りやすい理由

口臭といっても様々な理由がありますので、原因別に太る理由を考えてみたいと思います … Continue reading

Posted in 生活習慣, ダイエット | Leave a comment

大人のりんご病には注意を

りんご病というと子供の病気だという認識がありますが、大人もかかる病気です。そして … Continue reading

Posted in その他 | Leave a comment

浜寺公園のバラ園のバラはもうすぐです

浜寺公園というと広大な敷地で有名な公園ですね。松林でも有名ですが、五月にはいよい … Continue reading

Posted in | Leave a comment