Monthly Archives: 6月 2015

筋トレは糖尿病にも効果的

糖尿病対策というとジョギングやマラソンなど体脂肪を減らしてくれる有酸素運動ですが … Continue reading

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夏の冷房の入れ方

いよいよ梅雨にはいり、蒸し暑い毎日が続いています。こんなときはどうしても冷房に頼 … Continue reading

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MERS, SARS, 鳥インフルエンザの概略と比較

現在、韓国でMERSと呼ばれる感染症がメディアでも大きな話題になっています。ここ … Continue reading

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アスパラの保存方法と召し上がり方

アスパラというと、マヨネーズにつけてたべるととてもおいしい野菜ですね。5~6月が … Continue reading

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認知症とコウノメソッド

“コウノメソッド”というものが認知症治療の分野で注目を集 … Continue reading

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夏バテにめんつゆが効果的な理由

熱中症対策に効果的な食べ物について以前書いた(熱中症に効く食べ物)のですが、今回 … Continue reading

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やりすぎない耳かき耳そうじ

耳掃除というと、ほとんどの方は耳かきか綿棒でされていると思います。最近よくいわれ … Continue reading

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昨日何を食べたのか思い出せないときは

ドクター中松さんというと、奇想天外な発明家として知られています。また独自の健康法 … Continue reading

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トムラウシ遭難事故から考える低体温症の怖さ

これからは夏山シーズンに入りますが、本格的な山に登ろうとする際には、先人の悲惨な … Continue reading

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スポーツにとって”白”は特別!?

日本では柔道着の色は基本白色と決められています。これは白色が伝統と格式から&#8 … Continue reading

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