Monthly Archives: 12月 2014

結構すごい野菜、トマト

トマトというと日本人にもなじみのある食材であり野菜ですが、その効能については過小 … Continue reading

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アートの島、直島

直島というと瀬戸内海に浮かぶ小豆島の隣にある小さな島のことです。直島はもともと三 … Continue reading

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のどスプレーの種類

カゼが大変はやっているようです。日頃からうがいと手洗いを徹底させてほしいですね。 … Continue reading

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夜間頻尿からみる身体の異変

成人男性の3人一人は夜中にトイレにいくことが習慣になってしまっているようです。 … Continue reading

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⑤ランニング時の足部の痛み:外反母趾

外反母趾は足の親指が小指の方へ曲がり、親指の付け根の関節が「く」の字のように外側 … Continue reading

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④ランニング時の足部の痛み:足関節外側靭帯損傷

今回は足関節外側靭帯損傷(そくかんせつがいそくじんたいそんしょう)についてです。 … Continue reading

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③ランニング時の足部の痛み:距骨離断性骨軟骨炎

今回は距骨離断性骨軟骨炎(きょこつりだんせいこつなんこつえん)です。非常に長い名 … Continue reading

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②ランニング時の足部の痛み:足底筋膜炎

前回はアキレス腱炎でしたが、今回は足底筋膜炎です。足底筋膜炎とよばれるように要す … Continue reading

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①ランニング時の足部の痛み:アキレス腱炎

今回はランニング時に生じる膝、股関節の痛みシリーズに続く、ふくらはぎから下の部分 … Continue reading

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低温やけどにご注意

ここ数日強い寒波が続いていて、とても寒いですね。こういう日は様々な暖房器具にお世 … Continue reading

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