Monthly Archives: 6月 2014

8月に堺市でゴルゴ13の世界展開催

「ゴルゴ13」といえば半世紀近い年月をベストセラーで愛されてきた国民的劇画です。 … Continue reading

Posted in その他, | Leave a comment

軽度認知障害テスト(MCI)

認知症はいまや国民病であり、決して他人事の病気ではなくなってきました。認知症につ … Continue reading

Posted in 認知症, その他, 介護 | Leave a comment

カット野菜について

最近コンビニやスーパーでも「カット野菜」と呼ばれる、あらかじめ適当にカットされて … Continue reading

Posted in 食事 | Leave a comment

腰痛にはサイクリングが効果的

腰痛の8割は原因が不明だといいます。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など神経にかかわ … Continue reading

Posted in 運動, 生活習慣 | Leave a comment

炭水化物よりも脂質とたんぱく質を

日本人も戦後の栄養不足の時代から、飽食の時代に入り、肥満が問題になっています。た … Continue reading

Posted in 食事, 生活習慣, 骨粗しょう症, ダイエット | Leave a comment

世界で?けん玉ブーム

けん玉というと懐かしい思いをされる方も多いと思います。が、今は世界中で若者の間で … Continue reading

Posted in 運動, 認知症 | Leave a comment

熱中症対策にスイカ

そろそろ梅雨の時期に入り、すでに熱中症の患者さんもたくさん出ています。高齢者の方 … Continue reading

Posted in 食事, 生活習慣, ダイエット | Leave a comment

枕の選び方

人間は平均して1日8時間の睡眠を必要とします。ですので1日の3分の1はベットの上 … Continue reading

Posted in 生活習慣 | Leave a comment

利き腕に頼るスポーツをする時に気をつけること

去年の日本ゴルフの賞金王松山英樹さんが、はじめてアメリカゴルフツアーで優勝しまし … Continue reading

Posted in 運動, その他 | Leave a comment