Monthly Archives: 5月 2014

関西出身の多い日本サッカー代表

いよいよサッカーワールドカップが2週間後に近付いてまいりましたね。楽しみにしてい … Continue reading

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熱中症対策:スポーツドリンク比較

  もう少しで梅雨ですが、その後は暑い夏の季節がやってきます。梅雨の時 … Continue reading

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緑茶のガン抑制効果

静岡というとお茶の生産量で知られていますが、その静岡県の発がん率は全国平均でみて … Continue reading

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脳トレには外国語をドラマで勉強

脳トレというと色々な方法があると思いますが、今回は外国語の勉強が頭に非常に良いと … Continue reading

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長友選手の肉体理論

長友選手のだした体幹に関する本がベストセラーになっています。ここでも以前紹介させ … Continue reading

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ダイエット中は虫歯が増える?

虫歯の発生は唾液の分泌と深く関係しています。食べ物を摂取すると歯に炭水化物などが … Continue reading

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運動のしすぎは体に良くない?

健康のために運動を習慣にされてる方は多いと思います。最近はジョギングがブームです … Continue reading

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ツアーオブジャパン堺ステージ

18日の日曜日のサイクリングロードレース、ツアーオブジャパンの堺ステージが行われ … Continue reading

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食後に眠くなるのは危険?

食後にお腹がいっぱいになった後、眠くなるというのは誰にでもある経験だと思います。 … Continue reading

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ストレス型腰痛には運動を

腰痛の9割は原因がわからないといいます。原因不明の慢性的な腰痛に悩まされている方 … Continue reading

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