Monthly Archives: 10月 2013

骨粗鬆症リスクチェック

今週号の週刊文春に骨粗鬆症への対策が特集されていました。その中でWHOが開発した … Continue reading

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ミネラルウォーターの取りすぎに注意

ミネラルウオーターは日本でもすっかり市民権を得て、どこのコンビニでも手軽に買うこ … Continue reading

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式年遷宮後の伊勢神宮

いよいよ伊勢神宮の式年遷宮がフィナーレを迎えて、一連の儀式がほぼ終わりを告げるよ … Continue reading

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南大阪のだんじり祭り

秋の実りの時期になると、堺を中心にあちこちで祭りがあります。堺で有名のはもちろん … Continue reading

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負担の少ない正しいスクワット方法

高齢者のなかには筋トレをしても筋肉はつかないと思ってらっしゃる方もいます。しかし … Continue reading

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